• 世界各国因为势不如人,所以才会对美国的进逼忍气吞声。美国现在说话意味已不在有什么掩盖,明显的霸权主义威胁意味甚浓!特朗普的冒险性格,让世界处于危险之中!... 2019-07-19
  • 【大考2018】新安晚报爱心送考车出发 2019-07-19
  • 人民网评:城市“抢人大战”急不得,也抢不来 2019-07-15
  • “创新从来都是九死一生” 2019-07-13
  • 走进墨玉—天山网专题报道 2019-07-13
  • 楼市数据连降十月后现反弹 高投资难为继须防资金风险 2019-07-13
  • “狼”来啦!历届世界杯吉祥物,你pick谁? 2019-07-08
  • 詹姆斯总决赛前召集全队开动员会 为队友派大礼 2019-07-06
  • 传媒每周热闻第362期:2018年全国两会新闻中心启用 内地2月电影票房突破100亿元创纪录 2019-07-06
  • 乌兰察布(北京)招商路演会 2019-07-03
  • 湖州德清县启动首批“潜力医师”项目 2019-07-03
  • 当然,可这免费卡可以转给他人用,而这人并非是享有免费的人[微笑] 2019-06-30
  • 涉嫌诈骗1200万 潜逃韩国8年逃犯归案 2019-06-30
  • 礼“亲”情义“粽” 东城朝阳门街道迎端午送温情 2019-06-28
  • 从落榜后的诗作里 看宋朝文人的心态 2019-06-28
  • 青海快3开奖结果 > 我们的课程 > 基地课程
    【基地课程】竹竿舞

    2016/3/22 13:15:15  来源:青海快3开奖结果 www.uuy4s.com  作者:上海众基拓展  人气:48次

    青海快3开奖结果 www.uuy4s.com 竹竿舞一个个人挑战与团队协作结合的项目,伴随着愉快的音乐,让比赛化于无形,使得学员更多地享受这个过程。

    项目名称:

    项目类型:

    项目介绍:

    这是一个个人挑战与团队协作结合的项目,伴随着愉快的音乐,让比赛化于无形,使得学员更多地享受这个过程。

    项目规则:

    1.两人一组面对面各握竹竿的两端,打竿的节奏规定为两种,第一种是“开开合合”,第二种是“开合、开合、开开合合”,竿的开距大于40cm;

    2. 先做无竿舞步、打竿节奏/协调练习,所有学员都尝试两种不同的角色;

    3. 等大家对两种角色都较熟练后,整合练习,先由一人跳舞,慢慢过渡到多人跳舞;

    4. 跳舞人员只能从固定的一侧进入、另一侧退出,不能反向进行,开始时可以用试探步,不必完全跳入竹竿阵;

    5. 跳舞学员叫停时,所有打竿人员同时喊“嘿嘿”完成最后两次打竿,然后停止;

    6. 打竿节奏不可过快,打竿学员在发现跳舞队友出现节奏混乱时,应立即停止,如培训师喊停,也应立即停止。

    人数与时间:

    每队不少于14人。

    项目讲解与学员提问时间:10分钟;

    项目练习时间:30分钟;

    舞蹈表演/竞赛时间:20-30分钟

    回顾总结时间:10分钟;

    总耗时70分钟左右。

    操作流程:

    1.项目布置,示范舞步与打竿动作;

    2.练习与表演/竞赛时间;

    3.项目结束,清理场地,回顾总结与分享。

    布控要点:

    1.提醒学员注意?;そ挪?,防止夹脚与崴脚;

    2.地面要平整,不能在湿滑地面上进行;

    3.提醒跳舞学员的手臂摆动幅度不要过大,以免打到队友,当自己失去平衡时,不要拉拽队友。

    总结分享:

    1.在这个项目中,每个人都有双重角色,在现实生活中,每个人扮演的角色更多,你是如何处理好这些角色之间的关系的?

    2.在初次跳舞成功后,你是想多加练习还是迫切地想要新编舞步?

    全国热线:4008200126总机:021-63135522传真:021-65053981地址:上海市东长治路259号(扬子江大厦)

    Copyright ? www.uuy4s.com All Rights Reserved上海众基企业管理咨询有限公司版权所有沪ICP备08114243号-1

          填写您的邮件地址,订阅我们的精彩内容:

  • 世界各国因为势不如人,所以才会对美国的进逼忍气吞声。美国现在说话意味已不在有什么掩盖,明显的霸权主义威胁意味甚浓!特朗普的冒险性格,让世界处于危险之中!... 2019-07-19
  • 【大考2018】新安晚报爱心送考车出发 2019-07-19
  • 人民网评:城市“抢人大战”急不得,也抢不来 2019-07-15
  • “创新从来都是九死一生” 2019-07-13
  • 走进墨玉—天山网专题报道 2019-07-13
  • 楼市数据连降十月后现反弹 高投资难为继须防资金风险 2019-07-13
  • “狼”来啦!历届世界杯吉祥物,你pick谁? 2019-07-08
  • 詹姆斯总决赛前召集全队开动员会 为队友派大礼 2019-07-06
  • 传媒每周热闻第362期:2018年全国两会新闻中心启用 内地2月电影票房突破100亿元创纪录 2019-07-06
  • 乌兰察布(北京)招商路演会 2019-07-03
  • 湖州德清县启动首批“潜力医师”项目 2019-07-03
  • 当然,可这免费卡可以转给他人用,而这人并非是享有免费的人[微笑] 2019-06-30
  • 涉嫌诈骗1200万 潜逃韩国8年逃犯归案 2019-06-30
  • 礼“亲”情义“粽” 东城朝阳门街道迎端午送温情 2019-06-28
  • 从落榜后的诗作里 看宋朝文人的心态 2019-06-28
  • 6场半全场推荐13197 福彩开奖主持人 体彩胜平负20508 浙江体彩6+1开奖时间 浙江快乐12买大的说明书 新疆25选7 双色球基本走势图表图中彩网 3d选两个数组三是多少钱 500万彩票网澳客网 体育彩票买什么号码好 时时彩遗漏 必赢客广西快三软件 浙江快乐彩走势图彩吧助手 秒速飞艇开奖平台 20193d组三中奖多少钱